Ученые: танцы помогают улучшить женское здоровье

Новое исследование ученых из Бразилии выявило, что занятие танцами способно снизить до минимума ряд последствий по влиянию менопаузы на здоровье.

Итоги исследования, опубликованные в издании Menopause, показали, что регулярные занятия любыми видами танцев приводят к улучшению липидного профиля, общей физической ы, чувство равновесия, осанки, походки и физической работоспособности женщин в постменопаузе, а также повышают их самооценку, сообщает Ридус.